13خطوة للتفوق المدرسي دون غش
صفحة 1 من اصل 1
13خطوة للتفوق المدرسي دون غش
13</SPAN> خطوة للتفوق المدرسي دون غش</SPAN>
</SPAN>
</SPAN>
سوف استعرض معكم بعض الوسائل البسيطة التي سوف تعين بمشيئة الله تعالى على تحقيق النجاح باعلى الدرجات مع اقل وقت وجهد</SPAN>
1- </SPAN></SPAN></SPAN>كن متفائلا</SPAN></SPAN> </SPAN></SPAN>:</SPAN> </SPAN>
</SPAN>قال الرسول صلى الله عليه وسلم : (( تفاءلوا بالخير تجدوه</SPAN> </SPAN></SPAN>))
</SPAN>فاذا تفاءل التاجر بالربح وجده واذا تفاءل المريض بالشفاء وجده واذا تفاءل</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>الزراع بالحصاد الكبير وجده واذا تفاءلت بالنجاح والتفوق وجدته فكن</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>متفائلا في حياتك</SPAN> </SPAN></SPAN>.
</SPAN></SPAN></SPAN> </SPAN></SPAN>* فكر بالنجاح ولا تفكر بالرسوب</SPAN>
</SPAN></SPAN></SPAN>* </SPAN></SPAN></SPAN> </SPAN></SPAN> فكر بالسهولة ولا تفكر بالصعوبة</SPAN>
</SPAN></SPAN></SPAN>* </SPAN></SPAN></SPAN> </SPAN></SPAN> فكر بالامتياز *ولا تفكر بالمقبول</SPAN> </SPAN></SPAN>
</SPAN>
</SPAN>يقول جت كبرت</SPAN> </SPAN></SPAN>:
</SPAN>نحن في الواقع ما نتخيل انفسنا به ومعنى هذا الكلام اذا تخيلت نفسك انك</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>انسان ناحج فالنجاح حليفك والعكس صحيح اذا تخيلت نفسك انك انسان فاشل</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>فالفشل حليفك بلا شك</SPAN> </SPAN></SPAN>.</SPAN> </SPAN>
2- </SPAN></SPAN></SPAN>فكر بايجابية</SPAN></SPAN> </SPAN></SPAN>:</SPAN> </SPAN>
</SPAN>
التفكير الايجابي هو بداية طريقك للنجاح ولا تفكر مطلقا بالرسوب بل فكر بالنجاح .. يقول توني بوزان</SPAN> </SPAN></SPAN>:
</SPAN>اننا حينما نفكر بايجابية فاننا في الواقع نبرمج هذا العقل ليفكر ايجابيا</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>دائما وابدا والتفكير الايجابي يؤدي الى الاعمال الايجابية في معظم شئون</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>حياتنا ، لذلك</SPAN> </SPAN></SPAN>:
*** </SPAN></SPAN>برمج نفسك ايجابيا</SPAN> </SPAN></SPAN>:
- </SPAN>لا تبرمج نفسك لتحصل على المرض ولكن برمج نفسك لتحصل على الشفاء تخيل نفسك وانت في احسن صحة وعافية ونشاط</SPAN> </SPAN></SPAN>.
- </SPAN>لا تبرمج نفسك انك سترسب وتعيد المادة وتفشل في دراستك ولكن برمج نفسك ان تكون ناجحا في دراستك تخيل انك تحصل على اكبر تقدير</SPAN> </SPAN></SPAN>.
- </SPAN>لا تبرمج نفسك انك غبيا لا تفهم ولا تشارك الاخرين بل برمج نفسك انك ذكيا لامعا تخيل نفسك كذلك</SPAN> </SPAN></SPAN>.
</SPAN>
</SPAN>ان احسن اوقات للبرمجة الايجابية او بمعنى اخر التفكير الايجابي هو مرحلة الاسترخاء الجسدي التام قبل ان تنام</SPAN> </SPAN></SPAN>.</SPAN> </SPAN>
</SPAN>
3- </SPAN></SPAN></SPAN>كون ملخصات</SPAN></SPAN> </SPAN></SPAN>:</SPAN> </SPAN>
</SPAN>
</SPAN>ننصحك بكتابة ملخصات صغيرة والفائدة من هذه الملخصات</SPAN> </SPAN></SPAN>:
</SPAN></SPAN></SPAN> </SPAN>- تساعد على تركيز المادة</SPAN> </SPAN></SPAN>.
</SPAN></SPAN></SPAN> </SPAN></SPAN> </SPAN></SPAN> </SPAN></SPAN> </SPAN></SPAN> </SPAN>- تفهم بصورة شاملة للمادة المراد دراستها</SPAN> </SPAN></SPAN>.</SPAN> </SPAN>
- </SPAN></SPAN></SPAN>تساعدك في استحضار اهم الافكار قبل الاختبار</SPAN></SPAN> </SPAN></SPAN>.</SPAN> </SPAN>
4</SPAN></SPAN> </SPAN></SPAN>- كتب على الهامش</SPAN> </SPAN></SPAN>:</SPAN> </SPAN>
وانت تقرا من أي</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>كتاب عود نفسك على الكتابة في هامش الكتاب هذه الكتابة قد تكون تلخيص</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>للفكرة او تساؤلات او غير ذلك وتحقق هذه العادة الدراسية تركيز اكبر</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>للمادة المقروءة</SPAN> </SPAN></SPAN>.</SPAN> </SPAN>
4- </SPAN></SPAN></SPAN>استخدام القلم الفوسفوري</SPAN></SPAN> </SPAN></SPAN>:</SPAN> </SPAN>
حاول استخدامه لتحديد المعلومات المهمة كالتعاريف مثلا او النقاط التي رايت مدرس المادة ركز عليها</SPAN> </SPAN></SPAN>.</SPAN> </SPAN>
5- </SPAN></SPAN></SPAN>ضع خط تحت الافكار المهمة</SPAN></SPAN>
لبعض لربما لا يستخدم القلم الفوسفوري فبامكانه ان يضع خط تحت المعلومات المهمة</SPAN> </SPAN></SPAN>.</SPAN> </SPAN>
- </SPAN></SPAN></SPAN>ارسم دائرة:</SPAN></SPAN>
</SPAN>مع استخدامك للطريقة 5- 6 بالامكان تمييز العنوان او المصطلح برسم دائرة حوله</SPAN> </SPAN></SPAN>.
</SPAN></SPAN></SPAN> </SPAN></SPAN> 8- توقع الاسئلة:</SPAN>
</SPAN>وانت تقرا كتاب المقرر تعود على افتراض اسئلة متوقعة واكتبها على ورقة</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>خارجية او على هامش الكتاب ويستحسن ان تتبادل مع احد زملائك مثل هذه</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>الاسئلة . ان وضع الاسئلة المتوقعة سيعينك بلا شك على التركيز ثم فهم</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>المادة بصورة اكبر</SPAN> </SPAN></SPAN>.
</SPAN></SPAN></SPAN> </SPAN></SPAN> 9-</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>استخدام البطاقات الصغيرة</SPAN> </SPAN></SPAN>:</SPAN>
</SPAN>ونعني بها بطاقات الفهرسة اكتب فيها الملخصات والقوانين والتعاريف ان</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>سهولتها تكمن في امكانية وضعها في الجيب ومن ثم استغلال اوقات الفراغ في</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>المذاكرة واسترجاع المعلومات</SPAN> </SPAN></SPAN>.
</SPAN></SPAN></SPAN>10-</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>تدرب:</SPAN>
</SPAN>ان الدراسة النظرية التي لا يجد فيها الطالب أي تطبيق عملي سواء مع دراسته</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>للمقرر او في حياته العملية واليومية او حتى بعد تخرجه لا يجد لها لذة في</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>قراءتها حيث الجانب العملي التطبيقي يوضح ويركز المعلومة بحد ذاتها</SPAN> </SPAN></SPAN>.
</SPAN>احرص على التدريب اكثر من مرة لاي مادة مطلوب فيها التدريب كحل بعض التمارين او غير ذلك من التدريبات</SPAN> </SPAN></SPAN>.
</SPAN></SPAN></SPAN> </SPAN></SPAN> </SPAN></SPAN>11 </SPAN></SPAN></SPAN> </SPAN>-لا ترهق نفسك</SPAN> </SPAN></SPAN>:</SPAN> </SPAN></SPAN>
</SPAN>
بعض الطلبة نجده طوال الفصل الدراسي بعيدا عن المادة لا يحل التمارين ولا</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>يحرص عليها ولا يسال مدرس المادة لا لا لا .. لا يستيقظ من نومته تلك الا</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>قبل الاختبار بايام وهنا تنهض همته للمذاكرة والدراسة ترى وجهه التعب</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>والاعياء ينام الا قليلا ولا ياكل الا قليلا نفسه منسدة! لمثل هذه النوعية</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>اقول لا ترهق نفسك وكما قال صلى الله عليه وسلم</SPAN> </SPAN></SPAN>: ((</SPAN></SPAN> ان المنبت لا ارضا قطع ولا ظهرا ابقى</SPAN> </SPAN></SPAN>))</SPAN> </SPAN>أي ان الذي يحمل نفسه ما لا يطيق في جميع امور الحياة لن يصل الى الهدف</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>الذي يرجوه ويتمناه وشبه الرسول صلى الله عليه وسلم هذا الانسان بذلك</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>الرجل الذي اراد ان يرجل من قريته فوضع متاعه على ظهر جمل وحمله ما لا</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>يطيق بعنى زاد الوزن على ظهر الجمل المسكين الجمل سار مسافة امتار ثم مات</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>فهذا الرجل لم يحقق هدفه وهو قطع المسافة والانتقال ( لا ارضا قطع ) ولا</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>هو ابقى على وجود الجمل فاهلكه بكثرة المتاع على ظهره ( ولا ظهرا ابقى</SPAN> </SPAN></SPAN>) </SPAN>انتبه !!! لا ترهق نفسك</SPAN> </SPAN></SPAN>.</SPAN>
12 </SPAN></SPAN></SPAN></SPAN>-جرب هذه الليلة</SPAN> </SPAN></SPAN>:</SPAN>
</SPAN>بهذه النصيحة الغالية التي نصحنا بها العالم توني بوزان لماذا لا تبدا بالتجربة هذه الليلة؟؟؟</SPAN>
**** </SPAN></SPAN>كرر العبارات التالية مع نفسك قبل خلودك للنوم</SPAN>
- </SPAN>انني اثق كبيرا بذاكرتي</SPAN> </SPAN></SPAN>.
- </SPAN>ان المعلومات التي اقراها من الكتب الدراسية سافهمها واتذكرها بسهولة</SPAN> </SPAN></SPAN>.
- </SPAN>ان المادة لن تكون صعبة بعد الان لانني استطيع ان ادرسها وسوف افهمها</SPAN> </SPAN></SPAN>.
- </SPAN>غدا في الامتحان لن اكون قلقا وستكون اعصابي مرتاحة</SPAN> </SPAN></SPAN>.
- </SPAN>انني واثق من نفسي انني سانجح بالامتياز</SPAN> </SPAN></SPAN>.
:</SPAN>
</SPAN>بالامكان التركيز على العبارات المهمة كما بالامكان ان تستحدث عبارات جديدة</SPAN> </SPAN></SPAN>.
</SPAN></SPAN></SPAN> </SPAN></SPAN> 13- </SPAN>كيف تربي لنفسك ذاكرة قوية</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>
</SPAN>اولا</SPAN> </SPAN></SPAN>:
</SPAN>ملاحظتك للشرح والفهم الكامل للدرس مع عمل الارتباطات بين اجزائه وذلك عن طريق القراءة الاجمالية مرة ومرتين</SPAN> </SPAN></SPAN>.
</SPAN>ثانيا</SPAN> </SPAN></SPAN>:
</SPAN>حفظ عبارات معينة واجزاء محددة مع تكرارها وهذا المفتاح لجميع اجزاء الدرس التي استطاع العقل ادراكها وفهمها</SPAN> </SPAN></SPAN>.
</SPAN>ثالثا</SPAN> </SPAN></SPAN>:
</SPAN>المناقشة مع الزملاء اثناء وقت الفراغ هذه ذات قيمة كبرى في مساعدة العقل على التذكر الكامل</SPAN> </SPAN></SPAN>.
</SPAN>رابعا</SPAN> </SPAN></SPAN>:
</SPAN>التسميع بطريقة مختلفة والمراجعة السريعة من ان لاخر</SPAN> </SPAN></SPAN>.
</SPAN>خامسا</SPAN> </SPAN></SPAN>:
</SPAN>التدريب على قوة الملاحظة ويمكن تحقيق ذلك عن طريق التعود على مراقبة الاشياء بذهن نشط مستفسر</SPAN> </SPAN></SPAN>.
</SPAN>كيف تحفظ</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>
</SPAN>عند قراءتك للحفظ يجب اتباع الاتي</SPAN> </SPAN></SPAN>:</SPAN>
1- </SPAN>تعرف على النقط الاساسية في الدرس وضع خط تحتها وكرر قراءتها بحيث تكون مرتبطة بباقي الموضوع</SPAN> </SPAN></SPAN>.
2- </SPAN>حفظ الرسوم التوضيحية والتدرب على رسمها مع كتابة الاجزاء على الرسم</SPAN> </SPAN></SPAN>.
3- </SPAN>التاكد من فهم الدرس فهما تاما مع محاولة وضع اسئلة ومحاولة الاجابة عليها</SPAN> </SPAN></SPAN>.
4- </SPAN>في المواد التي تحتاج الى دراسة طويلة مفصلة فانه يجب تجزاتها الى وحدات متماسكة بحيث تكون كل وحدة ذات معنى واضح</SPAN> </SPAN></SPAN>.
5- </SPAN>يجب ان تؤكد لنفسك قبل البدء في الحفظ انك مصمم على تسميع ما تحفظه وبذلك تشعر بازدياد قدرتك على التركيز وسرعة الحفظ</SPAN> </SPAN></SPAN>.
6- </SPAN>في نهاية المذاكرة اليومية وقبل النوم مباشرة استرجع ما قد حفظته</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>وتسميع القوانين والنظريات التي درستها فان الراحة او النوم يساعدان على</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN>تثبيتها في الذاكرة</SPAN> </SPAN></SPAN>.
</SPAN>ارجو من اخواااااااااااني الطلبة الاستفادة من هذه النصائح وهي مجربة وتعطي مفعول سحري</SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN> </SPAN></SPAN></SPAN> الصق هذه العبارات</SPAN> </SPAN></SPAN>:</SPAN>
</SPAN>وحتى تتعود على التفكير لايجابي اخترنا لك عبرات ايجابية التي ستساعدك بلا شك على النجاح والتوفيق باذن الله تعالى</SPAN> </SPAN></SPAN>:
** </SPAN></SPAN>قم اولا بتصوير العبارات اكثر من صورة</SPAN> </SPAN></SPAN>.
** </SPAN>الصق الصورة في اماكن متكررة امامك بصورة يومية كموقع بارز في غرفة النوم بجوار مكتبك، عند الباب ..الخ</SPAN>
** </SPAN>عود نفسك على النظر الى هذه العبارات يوميا</SPAN> </SPAN></SPAN>.
</SPAN>
</SPAN>والعبارات هي</SPAN> </SPAN></SPAN>:
- </SPAN></SPAN>سانجح باذن الله تعالى</SPAN> </SPAN></SPAN>.
- </SPAN>ساحصل على الامتياز في جميع المواد</SPAN> </SPAN></SPAN>.
- </SPAN>سافهم</SPAN> </SPAN></SPAN>.
- </SPAN>لا توجد مادة صعبة</SPAN> </SPAN></SPAN>.
- </SPAN>سانهي جميع الواجبات</SPAN> </SPAN></SPAN>.
- </SPAN>ساشارك في الحوار والنقاش</SPAN> </SPAN></SPAN>.</SPAN> </SPAN>
تحيات :
مواضيع مماثلة
» 13خطوة للتفوق المدرسي دون غش
» حلول تمارين الكتاب المدرسي مادة الفيزياء والكثير الكثير 4 متوسط ..ادخل
» حلول تمارين الكتاب المدرسي مادة الفيزياء والكثير الكثير 4 متوسط ..ادخل
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى